Erfahrungsbericht Hardcore Pre-Workout Produkt HADES von Greek Labs
Der Greek Labs HADES ist ein klassischer ultra-concentrated Pre-Workout mit einer minimalistischen Portionsgröße von 5,5g: Ein Großteil davon ist verschleiert hinter einer Matrix, die weder Namen noch Umfang kennzeichnet. Unter dem Strich ist uns also gänzlich wenig von Qualität und Quantität der Zusammensetzung bekannt und wir können nur spekulieren. Da helfen uns auch die Mengenangaben zu Folsäure, VitaminB12, Niacin und Vitamin B6 nicht groß weiter. Was man in Summe davon halten soll, kann man ambivalent betrachten. In Zeiten vieler offengelegter Supplement Facts von üppigen Umfängen stößt eine verschleierte Matrix von bis dato fast kleinster bekannter Menge schon etwas sauer auf – wir als Kritiker sind allerdings die ersten, die sich verstummen lassen, sobald das, was hinten rauskommt, stimmt!
Welche Wirkstoffe finden sich im Hardcore-Booster HADES von Greek Labs?
Welche Absicht Greek Labs mit Offenlegung der ersten vier Inhaltsstoffe verfolgt, ist für uns nicht wirklich nachvollziehbar und darüberhinaus lässt die vermisste Mengenangabe zur übrigen Matrix das Ganze nicht unbedingt vertrauenswürdiger und besser erscheinen. Wie bereits erwähnt sind Portionsgrößen von 5,5g ganze 36 Mal in einer Dose enthalten. Da sich in der Formel u.a. Agmatin und AAKG finden lassen, vermuten wir, dass auch eine Höherdosierung des Boosters möglich/nötig ist, um zumindest minimale Ausprägungen eines Pumps nachzuvollziehen. Aber wir tasten uns wie gewohnt langsam heran…
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Greek Labs - Hades kaufen
- High-Stimulant Pre-Workout
- enthält DMAA und DMBA (AMP-Citrat)
- keine Neben- oder Nachwirkungen
Inhaltsstoffe und Dosierung von Greek Labs Hades
Menge pro Protion | |
Folic Acid | 800.00 mcg |
Vitamin B12 | 25.00 mcg |
Niacin | 35.00 mcg |
Vitamin B6 | 2.00 mg |
Stim Blend | |
Synephrin-HCL, Cirsium oligophyllum, Yohimbin-HCL, L-Phenylalanin, wasserfreies Koffein, L-Citrullin-Malat, Creatin-Monohydrat, Beta-Alanin, Agmatinsulfat, 1,3-Dymethylamylamin (DMAA)-2-Amino-4-methylhexan, AMPCitrat, Schisandra Beerenextrakt, Argininketoglutarat, Vitamin B6, Pyrodoxol, Higenamin, Hordenin, Nicotinsäure) |
WAS STECKT ALSO DRIN IM GREEK LABS HADES? – WIR BETRACHTEN DIE INHALTSSTOFFE IM DETAIL:
Folic Acid (800.00mcg):
Vitamin B9 oder auch Folsäure leitet sich von lat. folium, dem Blatt, ab, wo es verstärkt drin vorkommt. Folsäure ist ein ausgesprochenes Wachstumsmittel, vor allem in den Phasen der Schwangerschaft, Kindheit und Jugend. Es ist vor allem an der Herausbildung des ZNS beteiligt, unterstützt aber auch Reparaturprozesse geschädigter oder degenerierter Strukturen, da es bei jeder Zellteilung benötigt wird. Struktur- und Funktionsproteine, wie Melatonin und auch Neurotransmitter werden mithilfe von Folsäure synthetisiert.
Vitamin B12 (25.000mcg):
Cobalamin (Vitamin B12) und Folsäure stehen in einem engen Zusammenhang und haben beide mit dem Thema der Zellteilung, Erneuerung und auch der Verjüngung zu tun. Es ist notwendig für ein gesundes Nervensystem und Blutbild. Darüberhinaus ist es ein wichtiger Faktor für die Energiegewinnung in den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zelle.
Niacin (35.00mg):
Vitamin B3 ist streng genommen gar kein Vitamin, da es vom menschlichen Körper aus Tryptophan hergestellt werden kann. Für den Eiweißstoffwechsel ist es ähnlich essentiell wie Vitamin B6 und besonders wichtig für Energiegewinnung aus Zucker, Fett und Aminosäuren. Es ist beteiligt an über 200 Stoffwechselprozessen. Darüberhinaus wirkt es an der Produktion von DNS und RNS, ebenso wie von Geschlechts-Hormonen mit und hält das Nerven- und Verdauungssystem gesund.
Vitamin B6 (2.00mg):
Pyridoxin bedingt die Umwandlung und den Abbau von Aminosäuren – je mehr Fleisch- und Milchprodukte z.B. aufgenommen werden, desto höher ist der Bedarf an diesem Vitamin. Es fördert zudem die Produktion von Antikörpern für die Immunabwehr, Hämoglobin, Hormonen und Blutkörperchen. Fehlt Vitamin B6 im Organismus, kommt der funktionierende Fettsäure-Stoffwechsel zum Erliegen. Vitamin B6 hat zudem ein Mitwirken bei dem Aufbau der Neurotransmitter Adrenalin, Noradrenalin, Serotonin, GABA, Tryptophan, Dopamin und Taurin. In Kombination mit Magnesium hat es entscheidenden Einfluss auf eine gute Muskelfunktion.
Synephrine HCL:
Synephrin gewinnt man in seiner natürlichen Form aus der Frucht der Bitterorange (citrus aurantium) und ist primär an der Fettmobilisation beteiligt. Seiner chemischen Struktur nach ist es eng verwandt mit Ephedrin. Aufgrund seines hohen Gehalts an Flavonoiden steigert es die Energie enorm und ist sehr stimulierend. Die Antioxidantien verringern die Blutgerinnung und wirken oxidativen Schäden, wie Fettgewebeablagerungen, entgegen. Es bewirkt eine Erhöhung des Ruhestoffwechsels und der Körperkerntemperatur.
Dieses Pflanzenextrakt ist u.a. aus dem Fatburner-Kassenschlager Oxy Elite Pro bekannt und ist eng verwandt zu den ostasiatischen Distelgewächsen. Studien aus 2009 belegen die unterstützende Wirkung für Gewichts- und Fettverlust. Dabei greift es vor allem das subkutane Fettgewebe an z.B. dem Bauch an.
Yohimbin HCL:
Der urpsrünglich aus einer Baumrinde gewonnene Wirkstoff hat nicht nur aphrodisierende Eigenschaften, sondern fördert allgemien die Durchblutung und senkt den Blutdruck. Besonders bekannt ist Yohimbin allerdings als alpha-Adrenozeptorenblocker und Sympatholytikum. Mit der Einnahme können teils psychodelische Bewusstseinszustände, Aggression und erhöhtes Schwitzen einhergehen. Durch Blockade der Alpha2-Rezeptoren setzt es vermehrt Noradrenalin im Körper frei, erhöht dadurch die Thermogenese und Stoffwechselaktivität und ist nicht zuletzt deswegen ein beliebter Fatburner.
Dieser Aminosäure folgt der Ruf, stimmungserhellend und aufweckend wirksam zu sein. Diese essentielle Aminosäure ist die Vorform von Tyrosin und direkt an der Produktion der Botenstoffe Adrenalin, Noradrenalin, Dopamin, Serotonin und Beta-Endorphin beteiligt. Durch Herstellung dieser Neurotransmitter führt eine Supplementation dazu, dass wir uns zufriedener und wacher fühlen. Ebenso steigert die Aminosäure das Erinnerungs- und Konzentrationsvermögen.
Caffeine Anhydrous:
Zu Koffein ist auf dieser HP schon in Gänze berichtet worden 😉
L-Citrullin Malat:
Citrullin ist keine proteinogene Aminosäure, sondern eine Alpha-Aminosäure. U.A. Glutamin wird im Dünndarm zu Citrullin abgebaut, welches über den Blutkreislauf in die Niere gelangt und dort zu Arginin umgebaut wird. Arginin und Citrullin erhöhen die Stickstoffmonoxid-Produktion und weiten somit die Blutgefäße und senken den Blutdruck. Citrullin ist Ausgangspunkt für die Arginin-Synthese und Endprodukt bei der Entstehung von NO. Im Unterschied zu Arginin unterliegt Citrullin keinem Paradoxon; dazu ein kleiner Exkurs. Zu Arginin – Geringe Mengen führen zu einer höheren Produktion von NO, während aber immer weiter steigende Mengen zu immer weniger NO führen. Durch die steigenden Einnahmemengen von Arginin wird auch das Enzym Arginase vermehrt produziert, welches Arginin abbaut. Bei Citrullin wird eine geringere Stickstoffbelastung in der Nährstoffbilanz verzeichnet und eine vermehrte Stickstoffmonoxid-Produktion erzielt, je größer die Einnahmemengen sind. Citrullin unterdrückt das Enzym Arginase, welches Arginin abbaut. Citrullin kann also die Arginin-Werte im Blut steigern und scheint noch effektiver als Arginin die NO-Produktion anzukurbeln. Durch die Gabe von Citrullin Malat kann zudem die Arbeit des Muskels unterstützt werden. Der Muskel wird effizienter und kann bei weniger Sauerstoff mehr ATP bilden.
Creatine Monohydrate:
Kreatin, eigentlich die Verbindung der Aminisäuren Arginin, Glycin und Methionin, kommt hauptsächlich in schnellen Muskelfasern vor. Als zellulärer Energiespeicher ist es die Batterie der Zelle. Je mehr Kreatin als Abnehmer des Phosphatrests von ATP vorhanden ist, desto mehr Energie kann in Form von Kreatinphosphat gespeichert werden. Es ist die primäre Energiequelle, sofern der Muskel schnell neues ATP braucht. Im Sport verbessert es Spurtkraft, Ausdauer und Muskelaufbau. Auch die Erholungszeiten verkürzen sich durch die Supplementation von Kreatin.
Aus Beta Alanin und Histidin wird in Leber, Muskelzellen und Gehirn Carnosin synthetisiert. U.A. schützt Carnosin vor oxidativen Schäden an Chromosomen und dem genetischen Material und hat starke antioxidative Eigenschaften. Als Säurepuffer kann es Säuren durch Zellstoffwechsel neutralisieren, insbesondere Milchsäure in der Muskulatur. Carnosin verbessert die Leistungssteigerung im Sport bei wiederholten und ausdauernden Bewegungen und führt zu einer sofortigen Erholung der Muskeln.
Agmatin Sulfate:
Agmatin ist DIE Unterstützung der Stickstoffoxydproduktion und gleichzeitig der Hemmstoff schlechthin für das Stickstoffoxyd Synthase Enzym. Praktisch als Doppelschläger optimiert es die NO-Spiegel zum Erreichen der optimalen sportlichen Leistungsfähigkeit und des maximalen Pumps. Darüberhinaus optimiert es die Nährstoffversorgung des Muskels im Training.
1,3 Dimethylamylamin (DMAA):
Dieser Inhaltsstoff wurde ursprünglich in den Stämmen bzw. den Ölen der Geranium-Pflanze gefunden. 2-Amino-4-methylhexan: Methylhexanamin oder auch DMAA ist eine amphetaminähnliche Substanz und sorgt für eine erhöhte Ausschüttung der Neurotransmitter Adrenalin und Dopamin. In Boostern genießt es beinahe einen legendenähnlichen Status 😉 !
Auch bekannt als Methylpentanamin oder 1,3-Dimethylbutylamine oder DMBA kommt es in natürlicher Form in Pouchong Tee vor. Chemisch besitzt es dieselbe Grundstruktur wie DMAA, hat jedoch ein zusätzliches Kohlenstoffatom. Als starke Stimulanz des ZNS steigert es die Energie, verbessert den Fokus und regt den Stoffwechsel an.
Schisandra Chinensis Berry Extract:
Schisandra ist ein Adaptogen, was dafür bekannt ist, die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten und Stress zu erhöhen und somit auch die Energie, physische Performance und Ausdauer zu stärken. Darüberhinaus reguliert es den Blutdruck und –zucker und stimuliert das Immunsystem nach negativen Einflüssen zur potenteren Regeneration. Schisandra wird zudem mit dem Zweck verwendet, das Wohlgefühl zu steigern und Angst- bzw. Stresszustände zu senken bzw. zu lösen.
Arginine Ketoglutarate:
Arginin ist keine essentielle Aminosäure und hat eine Schlüsselstellung bei der Harnstoffsynthese. Es dient der Bildung und Ausscheidung von Harnstoff und der Entsorgung von überschüssigem Stickstoff und der Entgiftung von Ammoniak aus Eiweißabbau. Arginin setzt NO frei, welches in die Muskulatur der Arterien gelangt und diese entspannt bzw. weitet. Es ist beteiligt an der Ausschüttung der Wachstumshormone Panrkeaspolypeptid sowie Somatotropin und unterstützt durch die Synthese von Kollagen das Bindegewebe, die Regeneration nach Verletzungen und den Muskelaufbau.
(vitaminB6, pyridoxol, Higenamine, Hordenine, nicotinic acid)
Warum diese Wirkstoffe in Klammern aufgeführt sind, können wir an dieser Stelle nicht beantworten. Im Fall von Vitamin B6/Pyridoxin und Nicotinic Acid sind diese bereits als enthalten im Vitaminkomplex zu verbuchen, was jedoch Higenamine und Hordenine betrifft, können wir keine Aussage treffen ☹ – Schade!
FAZIT WIRKSTOFFE:
Im Grunde wirklich nicht schlecht, doch leider gnadenlos unterdosiert. Grundsätzlich stellt der HADES beinahe schon einen Hybriden aus Fatburner und Hardcore-Booster dar und bringt so ziemlich alles mit, was es braucht um im Hardcore Segment zu bestehen. Doch warum ausgerechnet so eine kleine Portionsgröße, die gar nicht anders kann, als bzgl. der vakanten Inhaltsstoffe zur Steigerung des Pumps und Regulation der Nach- und Nebenwirkungen unter Garantie unterdosiert zu sein?
Hinzukommt, dass man aufgrund der kompletten Verschleierung der Inhaltsangaben keinerlei Vermutungen hinsichtlich der Wirkung anstellen kann und selbst keine Prognose bezüglich der Stimulanzien treffen kann. Zwar sind in Form von DMAA, DMBA, Yohimbin, Koffein und evtl. ja sogar noch Higenamin und Hordenin etliche Stimulanzien enthalten, die das Herz begehren könnte, doch ob und wie diese aufgeteilt sind, lässt sich nur erahnen. Da der HADES anstrebt, im Segment der ultra-concentrated Pre-Workouts zu bestehen, vermuten wir, dass er hinsichtlich seiner aufputschenden Wirkung keine Wünsche offen lassen wird. Doch ob die Stimulation eher fokussierend, aufwiegelnd oder ausgeglichen, sprich gleichermaßen leistungssteigernd wie konzentrierend, ausfällt, kann nur der Praxistest zeigen.
Aufgrund des üppig ausfallenden Vitaminkomplexes vermuten wir, dass die Nebenwirkungen und negativen Begleiterscheinungen geringer ausfallen werden, als für derart viele Stimulanzien eigentlich üblich, was dem HADES den ein oder anderen Pluspunkt einräumt. Für Fans und ganz feinfühlige Stimulanzien-Liebhaber wird die Symbiose aus DMAA und DMBA sicherlich den feinen Unterschied ausmachen und je nach Verträglichkeit spricht der HADES dadurch ein breiteres Publikum an. Ob jedoch bei der Überladung an Stimulanzien überhaupt noch ein feiner Unterschied spürbar ist, oder einen einfach nur die Stimulanzien-Klatsche hart erwischt, muss erst noch das Ergebnis in der Umsetzung zeigen. Grundsätzlich neigen wir bei ultra-concentrated Pre-Workouts dazu, auch höhere Dosierungen zu empfehlen, da sich 2-3g Pump-Substanzen dann auf 2 Servings immerhin schon etwas bemerkbar machen. Diese Empfehlung müssen wir an dieser Stelle allerdings bis dato nur mit Vorsicht aussprechen, da wir die Balance von Stims zu den übrigen Inhaltsstoffen noch nicht vorwegnehmen möchten.
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- High-Stimulant Pre-Workout
- enthält DMAA und DMBA (AMP-Citrat)
- keine Neben- oder Nachwirkungen
Unsere Bewertung
The Good
- klassische ultra-concentrated Stimbomb
- keine Neben- und/oder Nachwirkungen
- dank kleiner Portionsgröße gute Selfmade-Stack-Base
The Bad
- unverantwortliche Dosier- und Einnahmeempfehlung
- unvollständige Internetpräsenz, fehlerhaftes Label
- hoher Portionspreis bei doppelter Dosierung
- keine Pump-Wirkung
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Inhaltsstoffe und Dosierung 7.5
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Wirkung 8.0
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Geschmack 9.0
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Preis 7.5