Insgesamt 9 Wirkstoffe sind auf dem Label aufgeführt, teilweise sind diese noch weiter untergliedert. Das Thema detailliertes Label wurde hier definitiv getroffen. Für Veganer ist noch zu erwähnen, dass der Götterpuls vegan ist. Leider findet sich dieser Hinweis nicht auf der Dose selbst, sondern nur auf der Homepage von OS Nutrition.
Die Serving Size beträgt 1 Scoop bzw. 15 Gramm. Enthalten sind insgesamt 20 Portionen. Kommen wir zu den einzelnen Inhaltsstoffen und ihren Dosierungen:
L-Arginin Alpha-Ketoglutarat: Dies ist eine hoch bioverfügbare Form von Arginin. Enthalten sind insgesamt 4000 mg L-Arginin Alpha-Ketoglutarat (kurz: AAKG), davon wiederum 2200 mg Arginin. Die gängigen Dosierempfehlungen für AAKG liegen bei 3000 – 5000 mg pro Tag, somit liegt hier eine sehr gute Dosierung vor.
L-Citrullin: Citrullin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, kann also vom Körper auch selbst hergestellt werden. Citrullin sorgt für eine erhöhte Stickstoffoxid-Produktion im Körper und somit für eine bessere Durchblutung, was wiederum für den beliebten Pump sorgt. Mit 4000 mg liegt auch hier eine sehr gute Dosierung vor.
Citrullin und Arginin bilden die perfekte Ergänzung, da beide auf die gleiche Art und Weise wirken, dies jedoch zeitlich verzögert. Aus Arginin wird unmittelbar Stickstoffmonoxid gebildet, während Citrullin eine Vorstufe von Arginin darstellt und daher erst umgewandelt wird.
Beta-Alanin: Hierbei handelt es sich ebenfalls um eine nicht-essentielle Aminosäure. Die Zufuhr von Beta-Alanin führt zu einer Verzögerung der Muskelermüdung. Viele verbinden Beta-Alanin vor allem mit dem typischen „kribbeln“ nach der Einnahme. Mit 3000 mg liegt hier eine typische Dosierung vor.
Taurin: Hierbei handelt es sich ebenfalls um eine nicht-essentielle Aminosäure. Taurin gilt als ein „Allrounder“, indem es die Wachheit fördert, die Fettverbrennung ankurbelt, die geistige Leistungsfähigkeit steigert und antioxidativ wirkt. Mit 1000 mg liegt die Dosierung ebenfalls in einer guten Dosierung vor, da die gängigen Einnahmeempfehlungen bei 1000 – 3000 mg liegen.
N-Acetyl-L-Tyrosin: L-Tyrosin ist auch wieder eine nicht-essentielle Aminosäure. L-Tyrosin bildet die Vorstufe von Dopamin, welches stimmungsaufhellend wirkt. Insgesamt soll Tyrosin Stress reduzieren sowie die Aufmerksamkeit und den Fokus steigern. N-Acetyl-Tyrosin wiederum ist die acetylierte Form von L-Tyrosin. Sie sorgt für eine deutlich schnellere Aufnahme und eine bessere Bioverfügbarkeit von L-Tyrosin. Hier sind insgesamt 1000 mg vorhanden, davon wiederum 800 mg L-Tyrosin. Auch hier hat OS Nutrition gute Arbeit geleistet, da gängige Dosierempfehlungen bei N-Acetyl-L-Tyrosin zwischen 300 mg und 1500 mg liegen.
Grüntee-Extrakt: Grüntee-Extrakt werden entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben, zudem soll es den Blutdruck senken und die Herzgesundheit fördern. Auch eine leicht erhöhte Fettverbrennung soll sich einstellen. Daher ist Grüntee-Extrakt auch in fast allen gängigen Fatburnern Bestandteil. Hier liegen insgesamt 250 mg vor, davon 20 mg an Koffein. Die Dosierempfehlungen liegen zwischen 250 und 500 mg. Hier also ebenfalls Daumen hoch.
Koffein: Koffein steigert die körperliche Leistungsfähigkeit, hebt die Stimmung und wirkt motivationssteigernd. Mit 250 mg liegt eine eher durchschnittliche Dosierung vor, wie sie in vielen EU-Boostern zu finden ist.
Traubenkernextrakt: Traubenkernextrakt wirkt vor allem als Antioxidans. Die Dosierempfehlungen variieren, gängig sind etwa 1 – 2 mg pro Kilogramm Körpergewicht. Hier liegt eine Dosierung von 200 mg vor.
Panax Ginseng-Extrakt: Die bekannteste Wirkung liegt in der Verbesserung der mentalen Leistungsfähigkeit. Der Koreanische Ginseng (Panax ginseng) ist auch als Asiatischer Ginseng bekannt. Die Dosierempfehlung liegt bei 1000 mg. Hier sind lediglich 80 mg enthalten.
Fazit Inhaltsstoffe
OS Nutrition setzt hier insbesondere auf „klassische“ Inhaltsstoffe, die bereits in vielen Boostern zu finden sind. Die Dosierungen sind größtenteils an die gängigen Dosierempfehlungen angepasst.
Packungsdesign:
OS Nutrition Götterpuls Schwarz und schlicht, so lässt sich das Design am besten zusammenfassen. In weißen Lettern auf schwarzen Grund finden sich auf der Vorderseite der Herstellername, der Produktname sowie die Geschmacksrichtung. Auf der Rückseite findet sich die Tabelle mit den Inhaltsstoffen sowie den Dosierungen. Daneben die Verzehrempfehlung, Zutatenliste und Hinweise zum Konsum. Alles sehr vorbildlich und gut und klar lesbar.
