Grüntee Extrakt (Green Tea Extract)
Bei grünem Tee handelt es sich um eine Teesorte, die ihren Ursprung in Asien hat und eine Reihe von positiven gesundheitlichen Aspekten aufweist. Hierfür verantwortlich sind die sogenannten Catechine und hier insbesondere das Epigallocatechingallat (EGCG), ein hochwirksames Antioxidans, welches in vergleichsweisen hohen Mengen enthalten ist. Zudem hilft der Wirkstoff dabei, den Blutdruck zu senken und Entzündungen im Körper zu bekämpfen. Darüber hinaus wirken die Catechine gefäßerweiternd und somit durchblutungsfördernd, was wiederum dabei hilft, Ablagerungen in den Gefäßen (Arteriosklerose) vorzubeugen. Auch können die enthaltenen Antioxidantien das Gesamtcholesterin sowie das LDL-Cholesterin senken. Insgesamt lassen sich viele positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System ausmachen. Auch positive Auswirkungen auf den Stoffwechsel sowie die Fettverbrennung sind zu konstatieren. Zudem senkt Grüntee Extrakt den Glukose-Spiegel und verbessert die Insulinsensitivität.
Daneben hilft Grüntee Extrakt dem Körper auch bei der Regeneration, etwa nach einem harten Training. Als natürliche Quelle von Theanin hemmt Grüntee zudem die Nebenwirkungen von Koffein und enthält selbst eine geringe Menge Koffein.
Vorteile und Eigenschaften von Grüntee Extrakt
- Hat antioxidative Eigenschaften
- Wirkt gefäßerweiternd und durchblutungsfördernd
- Positive Effekte auf das Herz-Kreislauf-System
- Senkt den Blutdruck
- Bekämpft Entzündungen
- Senkt den Glukose-Spiegel und verbessert die Insulinsensitivität
- Verbessert die Cholesterinwerte
- Kurbelt den Stoffwechsel an
- Hilft bei der Fettverbrennung
- Fördert die Regeneration