bett3r – PUMP im Test

Mit insgesamt 15 Inhaltsstoffen weist der bett3r – PUMP (für einen reinen Pump-Booster) eine recht umfangreiche Liste auf. Neben den reinen Pump-Wirkstoffen finden sich mit Magnesium, Kalium und Kalzium auch Mineralstoffe, die sich positiv auf den Elektrolythaushalt auswirken. Doch kommen wir zu den einzelnen Inhaltsstoffen:

L-Citrullin-Malat: Kaum ein Pump-Booster, der ohne Citrullin bzw. Citrullin-Malat als Hauptzutat auskommt. Dies auch nicht zu Unrecht, den Citrullin, eine nicht-essentielle Aminosäure, stimuliert maßgeblich die Stickstoffoxid-Produktion, was wiederum die Durchblutung fördert, wodurch mehr Sauerstoff und Nährstoffe in die Muskulatur transportiert werden. Mit 6980 mg liegt eine stattliche Dosierung vor.

Glycopump®: Hierbei handelt es sich um die patentierte Form von Glycerol, dessen Anteil in Glycopump 65 % (6-fach stärkere Dosierung gegenüber herkömmlichem Glycerol) beträgt. Durch die gesteigerte Hydration in den Muskelzellen bewirkt Glycerol einen sonst nur schwer zu erreichenden Pump und Vaskularität. Aufgrund der, durch Hydration optimierten Wirkung, sollte GlycoPump immer mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden. 3200 mg sind eine mehr als potente Dosierung.

Arginin AKG: Arginin – eine semi-essentielle Aminosäure – regt die die Bildung von Stickstoffmonoxid an und verbessert die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Körpers. In der hier vorliegenden Form als Alpha-Ketoglutarat wird die Bioverfügbarkeit gesteigert. Mit 2600 mg liegt eine gute Dosierung vor. Insbesondere die Kombination von Citrullin (der Vorstufe von Arginin) und Arginin, ist allein schon eine sehr wirkungsmächtige Pump-Formel.

L-Arginin: Hierbei handelt es sich um die "ursprüngliche" Form der semi-essentiellen Aminosäure. 1000 mg sind enthalten, was für sich genommen eine geringe Dosis darstellt. In Kombination mit den 2600 mg Arginin AKG sieht dies natürlich ganz anders aus.

Vaso 6®: Hierbei handelt es sich um ein sogenanntes Gallate-Enhanced-Oligomer. Gewonnen wird es aus den Extrakten von Traubenkernen oder grünem Tee. Dieser natürliche Stickstoffoxid-Enhancer kann nachweislich die Vaskularität von bis zu 50 %. Mit 500 mg liegt hier sogar eine Dosierung vor, die über der Dosierung des Herstellers SNS liegt (diese liegt bei 300 mg).

Ornithin HCL: Durch die Umwandlung von Arginin zu Stickstoffmonoxid (NO) entsteht Ornithin. Durch die Zugabe von Ornithin wird der Prozess der NO-Freisetzung noch verstärkt und intensiviert. 500 mg sind eine übliche Dosierung und insbesondere die synergistische Wirkung mit Arginin auf die NO-Freisetzung, aber auch auf die Wachstumshormonausschüttung sind beachtenswert.

Betain HCL: Hierbei handelt es sich um ein Derivat der Aminosäure Glycin. Der Name wiederum leitet sich vom Vorkommen der Verbindung in der Roten Beete ab. Neben einer verbesserten Muskelhydration besitzt Betain auch gesundheitsfördernde Wirkungen, wie eine verbesserte Verdauung sowie leberunterstützende Effekte. Zudem weißen Studien darauf hin, dass Betain die Fettverbrennung ankurbelt. Mit lediglich 500 mg liegt keine besonders hohe Dosierung vor.

Granatapfel-Extrakt: Gewonnen aus den Kernen des Granatapfels ist Granatapfel-Extrakt reich an Antioxidantien, verbessert die Regenarion und sorgt im Training für einen verbesserten Pump. Mit 400 mg ist die Dosierung recht niedrig.

Dipotassium Phosphat: Hierbei handelt es sich um Dikaliumphosphat (DKP), ein wasserlösliches Salz. In Supplementen eingesetzt, erhöht DKP die Ausdauerleistung und hilft dabei, die Kaliumaufnahme zu erhöhen. Im PUMP sind hiervon 400 mg enthalten.

S-Acetyl-Phosphat: Bei dieser Verbindung handelt es sich um einen Metaboliten (Zwischenprodukt) von Taurin und Hypotaurin. Taurin ist vor allem als Zusatz in vielen Energy-Drinks bekannt geworden. Die Wirkungen von Taurin sind vielfältig. So ist Taurin als natürlicher Wachmacher bekannt, ist am Aufbau von Muskeln beteiligt, kurbelt die Fettverbrennung an und erhöht die geistige Leistungsfähigkeit. Hypotaurin wiederum ist der Vorläufer für die Taurinsynthese. Enthalten sind 400 mg.

Calcium: Eines der wichtigsten Mineralstoffe und insbesondere für den Knochenaufbau von Bedeutung. Aber auch bei der Muskelkontraktion spielt Calcium eine wichtige Rolle. Hier sind 300 mg enthalten.

Magnesium: Insbesondere für Sportler stellt Magnesium einen der wichtigsten Mineralstoffe dar. So ist jede einzelne Körperzelle für ihren Energiestoffwechsel auf Magnesium angewiesen. Hier liegen 250 mg vor.

AstraGin®: Mit AstraGin liegt ein weiterer patentierter Wirkstoff im PUMP vor. Ebenso wie das Schwarze-Pfeffer-Frucht-Extrakt bzw. Piperin verbessert AstraGin die Bioverfügbarkeit der Wirkstoffe. Enthalten sind gängige 50 mg.

Kalium: Der Mineralstoff spielt u. a. bei der Reizübertragung an Nerven und Muskelzellen eine wichtige Rolle. Hier liegen 10 mg vor.

Schwarzer-Pfeffer-Frucht-Extrakt: Erhöht die Bioverfügbarkeit der hier enthaltenen Wirkstoffe. Mit 5 mg (davon 4,7 mg Piperin) liegt eine gängige Dosierung vor.

Fazit Inhaltsstoffe

Packungsdesign vom bett3r PUMP