Holy Grail Supplements Holy Grail im Test – Lohnt sich das Hardcore Produkt?

Vorweg: Kein Booster wirkt bei allen Konsumenten gleich, Wirkungsberichte sind deshalb immer subjektive Erfahrungsberichte. Der Holy Grail wurde von zwei Teammitgliedern mehrmals getestet; die Empfindungen waren bei beiden ähnlich. Getestet wurde mit einem Scoop und somit der empfohlenen Portionsgröße.  

⚡ Energie & Stimulus (8/10)

Das Kribbeln des Beta Alanins ist nur minimal wahrnehmbar. Wie bei fast allen Boostern, denen Beta Alanin zugesetzt ist, ist dies der Inhaltsstoff, der i. d. R. als erstes wirkt. Nach etwa 20 bis 30 Minuten kommt dann auch der Energiekick und das Koffein sowie die weiteren Stimulanzien entfalten ihre Wirkung. Das Energielevel ist direkt auf einem hohen Niveau und verbleibt dort über das gesamte Training und auch etwas darüber hinaus.

🧠 Fokus & Mind-Muscle-Connection (8.5/10)

Der Fokus ist sehr stark und lässt uns konzentriert die Gewichte bewegen. Man befindet sich „in the Zone“, wie man so schön sagt, und lässt kaum Ablenkungen zu. Jede Wiederholung wird mit einer bemerkenswerten Präzision ausgeführt, wodurch die Muskelansteuerung optimal gelingt und die Zielmuskulatur effektiv getroffen wird. Der Drive ist ebenfalls sehr gut, jedoch nicht aggressiv, sondern eher subtil und kontrolliert. Dieser Zustand der erhöhten Aufmerksamkeit ermöglicht es, sich tief in die Übung hineinzuversetzen und jede Bewegung bewusst und mit maximaler Effizienz auszuführen. Das Training wird dadurch nicht nur effektiver, sondern auch zu einer fast meditativen Erfahrung, bei der man vollständig im Moment aufgehen kann.

💪 Pump & Muskelgefühl (6.5/10)

Hier schwächelt der Holy Grail fast schon erwartungsgemäß etwas. Die gute Muskelansteuerung und das fokussierte, zielgerichtete Training erlauben dennoch einen soliden Pump, der spürbar ist, aber nicht herausragend. Für sich genommen könnten die Pump-Inhaltsstoffe jedoch noch etwas höher dosiert sein, was dem Pump und der Vaskularität im Training mit Sicherheit guttun würde. Ein intensiverer Pump würde nicht nur das Muskelvolumen verstärken, sondern auch das Gefühl der Durchblutung und Muskelhärte während des Trainings deutlich verbessern. Die Vaskularität könnte durch eine stärkere Förderung der Durchblutung besser zur Geltung kommen, was gerade bei den letzten Wiederholungen für eine noch eindrucksvollere Optik sorgen würde.

🏋️ Leistungsfähigkeit im Workout (8/10)

Die Performance im Gym ist stark, wir können die ein oder andere Wiederholung im Training mehr verzeichnen. Die Lust, viel Gewicht zu bewegen, ist deutlich spürbar, und es erfordert sogar ein gewisses Maß an Selbstdisziplin, um sich nicht zu übernehmen und die Grenzen des Machbaren nicht zu überschreiten. Die gesteigerte Leistungsfähigkeit zeigt sich nicht nur in der Anzahl der Wiederholungen, sondern auch in der Qualität der Ausführung, was das gesamte Training intensiver und effektiver gestaltet. Entsprechend ist auch der Erschöpfungsgrad nach dem Training recht ausgeprägt. Man spürt deutlich, dass der Körper an seine Grenzen gegangen ist.

 ⏱️ Wirkungsdauer & Crash (7.5/10)

Das Wirkungsende gestaltet sich ohne negative Aspekte. Der Booster sorgt für keinen Crash nach dem Training. Lediglich der Grad der Erschöpfung ist erhöht, was aber an dem harten Training liegt. Die Wirkung des Boosters klingt langsam aus, ohne, dass man hier in ein Loch fällt. Als Nebenwirkungen konnten wir ein recht trockenes Mundgefühl während des Trainings ausmachen und auch der Appetit ist nach dem Training gedämpft.