Vorteile & Nachteile
Vorteile
Nachteile
Das macht BPS Pharma #Not4Pussy Iron Pump besonders
Die wichtigsten Eigenschaften auf einen Blick
- Extremer Muskelpump & Vaskularität
- Mehr Ausdauer und Trainingsleistung
- Ohne Stimulanzien – ideal für abendliche Workouts
Produktdaten auf einen Blick
Alle wichtigen Eckdaten zum Produkt
- Marke
- BPS
- Produktname
- BPS Pharma #Not4Pussy Iron Pump
- Unsere Bewertung
- 9,5 / 10
- Amazon-Bewertung
- ★ 9,8 (21)
- Bestpreis
- 27,95 € bei BPS
- Auszeichnung
- Testsieger
- Packungsinhalt
- 400g
- Enthaltene Servings
- 20 Portionen
- Preis Pro Serving
- €1,99
- Primäre Wirkstoffe
- L-Citrullin DL-Malat (2:1) – 6000 mg, L-Arginin Nitrat – 2500 mg, Glycerolpulver (GLYCOPUMP®) – 2000 mg, Arginin-Inositol-Silikat (Nitrosigine®) – 1250 mg, Amaranth-Extrakt (OXYSTORM®) – 1000
- Laborprüfbericht einsehbar
- Nein
BPS Pharma #Not4Pussy Iron Pump im Test — unsere Erfahrung
Der BPS Pharma #Not4Pussy Iron Pump ist ein hochdosierter, stimfreier Pump-Booster für maximale Vaskularität, pralle Muskeln und ein intensives Trainingsgefühl. Mit einer starken Wirkstoffmatrix aus L-Citrullin DL-Malat, Arginin Nitrat, Glycerol und Nitrosigine®️ steigert er effektiv die Stickstoffmonoxid-Produktion, verbessert die Durchblutung und versorgt deine Muskulatur optimal mit Nährstoffen. Dadurch erzielst du nicht nur einen sichtbaren Pump, sondern auch mehr Leistung und Ausdauer bei jedem Training. Ideal für späte Workouts oder zum Kombinieren mit Pre-Workouts, da komplett stimulanzienfrei. Erhältlich in drei erfrischend leckeren Geschmacksrichtungen – Dark Cherry, Mango Passion Fruit und Peach Ice Tea – ist dieser Booster die perfekte Wahl für alle, die im Gym alles geben und ihre Muskeln an ihre Grenzen bringen wollen.
Packungsdesign vom BPS-Pharma #Not4Pussy Iron Pump
Das Design des #Not4Pussy Iron Pump ist typisch BPS – laut, provokant und auffällig.
Die schwarze Dose mit dem comicartigen Maus-Charakter in Rüstung und Maske (eine Mischung aus Space Marine und Jason-Maske) zieht sofort die Blicke auf sich. Der Schriftzug „#Not4Pussy“ in grellem Gelb-Rot kontrastiert perfekt mit dem dunklen Hintergrund. Die Geschmacksrichtung (in unserem Fall Mango Passion Fruit) ist prominent dargestellt, ergänzt durch fruchtige Grafiken, die den tropischen Charakter unterstreichen. Zusätzlich finden sich auf der Rückseite alle wichtigen Informationen: Nährwerte, Wirkstoffangaben, QR-Code zum Lab-Test und GMP-Zertifizierung. Auch sind hier die einzelnen Labels der patentierten Rohstoffe aufgeführt sowie eine bebilderte „How 2 Take“-Anleitung. Alle Angaben sind zweisprachig, in Deutsch und Englisch, aufgeführt. Insgesamt präsentiert sich das Verpackungsdesign durchdacht und professionell.

Das ist enthalten: Inhaltsstoffe und Dosierungen vom BPS-Pharma #Not4Pussy Iron Pump
| Portionsgröße 20 g (2 Messlöffel) Portionen pro Packung: 20 |
Einzelportion 20 g |
| L-Citrullin-DL-Malat (2:1) – L-Citrullin |
6000 mg 4000 mg |
| L-Arginin Nitrat | 2500 mg |
| Glycerolpulver (GLYCOPUMP®) – davon Glycerin |
2000 mg 1300 mg |
| Arginin-Inositol-Silikat (Nitrosigine®) | 1250 mg |
| Amaranth-Extrakt (OXYSTORM®) | 1000 mg |
| Kreatin-Magnesium-Chelat | 750 mg |
| L-Norvalin | 500 mg |
| L-Ornithin-HCL | 500 mg |
| Natrium | 400 mg |
| Kaliumcitrat | 400 mg |
| Pinienrinden-Extrakt – davon Proanthocyanidine |
200 mg 190 mg |
| Ginseng-Extrakt (AstraGin®) – davon Ginsenoside |
35 mg 10 mg |
| Schwarzer Pfeffer Extrakt – davon Piperin |
10 mg 9,5 mg |

BPS-Pharma #Not4Pussy Iron Pump – Geschmack und Löslichkeit
Erhältlich ist der Iron Pump in den Geschmacksrichtungen Dark Cherry, Mango Passion Fruit und Peach Ice Tea.
Die Einnahmeempfehlung liegt bei 2 Scoops (20 g), gemixt in 400 ml Wasser.
Getestet wurde von uns die Variante Mango Passion Fruit. Nach der Zubereitung wie angegeben bildet sich eine leichte Schaumkrone. Die Löslichkeit ist gut, wenn auch nicht perfekt, vereinzelte Rückstände bleiben auf dem Boden des Shakers zurück.
Der Iron Pump kann geschmacklich absolut überzeugen. Hier kommt ein schöner Mangogeschmack durch, der auch nicht künstlich wirkt. Insgesamt schmeckt der Iron Pump in der Geschmacksrichtung Mango Passion Fruit angenehm fruchtig.
Die Wirkung des BPS-Pharma Not4Pussy Iron Pump
Vorweg: Kein Booster wirkt bei allen Konsumenten gleich, Wirkungsberichte sind deshalb immer subjektive Erfahrungsberichte. Der Iron Pump wurde von zwei Teammitgliedern mehrmals getestet; die Empfindungen waren bei beiden ähnlich. Getestet wurde mit 2 Scoops (20 g).
⚡ Energie & Stimulus (7.5/10)
Der Fokus ist klar, sauber und angenehm präsent, ohne dass man in einen überdrehten Tunnelblick verfällt. Man spürt eine konstante geistige Wachheit und eine stabile Leistungsbereitschaft über die gesamte Trainingseinheit hinweg. Wer allerdings auf eine aggressive, „alles-ausblendende“ Fokuswirkung wie bei Hardcore-Stim-Boostern hofft, wird hier etwas weniger Intensität spüren – dafür wirkt der Fokus natürlicher, kontrollierter und alltagstauglicher. Gerade bei technisch anspruchsvollen Übungen oder Volumentrainings spielt der Iron Pump diesen Vorteil voll aus: präzise Muskelansteuerung, saubere Ausführung und durchgehende Konzentration.
💪 Pump & Muskelgefühl (9.5/10)
In dieser Kategorie liefert der Iron Pump absolut ab. Der Pump setzt schnell ein, baut sich nach wenigen Sätzen spürbar auf und bleibt auch über das Training hinweg stabil.
Besonders die Kombination aus Nitrosigine® und OXYSTORM® zeigt hier Wirkung – zwei patentierte NO-Booster, die synergistisch für maximale Vasodilatation und Nährstoffversorgung sorgen.
Die Muskulatur fühlt sich prall, hart und „voll“ an, während die Vaskularität deutlich zunimmt. Auch nach dem Training hält der Effekt noch einige Zeit an. Kurz gesagt: Wer auf optisch sichtbare und spürbare Pumps steht, bekommt hier ein echtes Highlight.
🏋️ Leistungsfähigkeit im Workout (8/10)
Auch bei der Performance reiht sich der Iron Pump im oberen Bereich ein. Durch den klaren Fokus und die verbesserte Durchblutung arbeitet die Muskulatur effizienter – die Muskelkontraktion fühlt sich direkter und kontrollierter an. Im Zusammenspiel mit der verbesserten Sauerstoff- und Nährstoffversorgung, entsteht eine gleichmäßige Leistungssteigerung, die über die gesamte Einheit anhält. Erschöpfung tritt erst spät ein, was auf die optimierte Zellhydration und Elektrolytkombination (Natrium, Kalium, GlycoPump®) zurückzuführen ist.
⏱️ Wirkungsdauer & Crash (10/10)
Die Wirkung klingt gleichmäßig und kontrolliert ab – kein Crash und kein Stimmungseinbruch – was zu erwarten war, da keine Stimulanzien enthalten sind. Auch nach längeren Sessions bleibt man angenehm ausgeglichen und mental klar. Wir konnten keinerlei Nebenwirkungen feststellen. Auch hält der Pump lange an.
Anwendung & Hinweise
Wann einnehmen?
Empfohlen ist die Einnahme rund 20–30 Minuten vor dem Training. So entfaltet das Produkt seine volle Wirkung pünktlich zum Workout.
Dosierung
Mit einer halben Portion starten, um die individuelle Verträglichkeit zu testen. Bei guter Toleranz auf die volle Portion steigern.
Mit Wasser einnehmen
In 300–400 ml Wasser auflösen und gut umrühren. Auf leeren Magen oder mit leichter Vor-Mahlzeit.
Hinweis
Nicht für Schwangere, Stillende oder Kinder unter 18 geeignet. Bei Vorerkrankungen vorher mit dem Arzt sprechen.
Wissenswertes
Pre-Workout-Booster werden idealerweise 20–30 Minuten vor dem Training eingenommen.
Die empfohlene Koffeinmenge liegt bei 150–300 mg pro Portion.
Wo kaufen?
Preise täglich aktualisiert · Affiliate-Links · kein Aufpreis
Preisverlauf der letzten 3 Monate
Datenbasis: 9 Messpunkte zwischen 26.06.2026 und 11.09.2026.
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Preise werden mehrmals täglich automatisch erfasst. Stand: 11.09.2026. Affiliate-Links können den finalen Kaufpreis nicht beeinflussen — du zahlst immer denselben Preis wie auf der Hersteller-Seite.
Mit 39,90 € für 20 Portionen liegt der Preis pro Portion bei rund 2 € und damit im gehobenen Segment. Allerdings rechtfertigt die Qualität der Inhaltsstoffe diesen Preis: klinisch dosiert, intelligent kombiniert und mit patentierten Wirkstoffen wie Nitrosigine®, OXYSTORM® und AstraGin® formuliert. Es handelt sich nicht um ein überteuertes Standardprodukt, sondern einen durchdachten Premium-Booster, der auf Wirksamkeit statt auf leere Versprechungen setzt.
Mit dem Iron Pump liefert BPS Pharma einen Pump-Booster, der sich klar im Premiumsegment positioniert. Die Pump-Wirkung gehört zweifellos zu den besten ihrer Klasse – intensiv, nachhaltig und optisch beeindruckend. Der Fokus ist klar und kontrolliert, ohne überdreht zu wirken, und die Performance profitiert spürbar von der verbesserten Durchblutung und mentalen Schärfe. Für Booster-Konsumenten, die Wert auf Pump, Fokus und Qualität legen, ist der Iron Pump eine klare Empfehlung – ein moderner Pre-Workout-Booster, der wissenschaftlich durchdacht ist und im Gym mit spürbarer Wirkung überzeugt.
Boosterjunkies Redaktion · Test 2026
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