Centurion Labz – GOD OF WAR im Test

Welche Wirkstoffe finden sich im Hardcore-Booster GOD OF WAR von Centurion Labz?

Wie bis dato auch von Centurion Labz gewohnt, redet der amerikanische Hersteller nicht lange um den heißen Brei bzw. braucht sich nicht hinter instransparenten, fragwürdigen Matrizen zu verstecken. Die offengelegten Supplement Facts des Hardcore Boosters sind ohne Schnick-Schnack (keine fancy Matrix- oder Blend-Benennungen) aufgelistet und erklären die 9,5g umfassende Zusammenstellung von insgesamt 10 Wirkstoffen. Anders noch als beim Rage Reloaded, werden lediglich synthetische Wirkstoffe verarbeitet und pflanzliche Ingredients sind nicht enthalten. An aktiven Wirkstoffen sind in Summe 7,5g enthalten!

WAS STECKT ALSO DRIN IM CENTURION LABZ GOD OF WAR? – WIR BETRACHTEN DIE INHALTSSTOFFE IM DETAIL:

Vitamin C (200mg):

Wie bereits gewohnt, findet sich in einem Centurion Labz-Produkt zumindest ein Vitamin, welches meist mit dem Zweck der besseren Verträglichkeit bzw. der verminderten Nachwehen verarbeitet ist. In diesem Falle handelt es sich dabei um Ascorbinsäure, natürlich vorhanden in Zitrusfrüchten, weiterem Obst aber auch in vielerlei grünem und gelbem Gemüse. In der Homöopathie zielt Vitamin C auf die Verwendung von dererlei Menschen ab, die durch verschiedenste Herausforderungen (Verantwortung, Aufmerksamkeit, Reaktion usw.) unter Stress leiden und Ruhe sowie Erholung bedürfen. Neben anti-kanzerogenen Wirkungen, ist Vitamin C entgiftend bzw. antioxidativ und regt die Zellen des Immunsystems zu größerer Aktivität an. Während es an vielerlei chemischen Prozessen beteiligt ist, fördert Vitamin C u.a. auch die Kollagensynthese bzw. allgemein den Aufbau und Erhalt von Körpergeweben, die bei Ermangelung von Vitamin C zu Rissen neigen.

Beta-Alanin (3g):

Die Aminosäure Alanin ist häufig zu finden in Gelatine, generell jedoch in Fleisch, Geflügel, Milchprodukten, aber auch Soja, Mais, Hafer und Reis. Als essentielle Aminosäure kann der Körper sie nicht selber herstellen. Unter Einfluss von Stresshormonen in der Leber wird Alanin zu Glukose umgewandelt und dient demnach als Energiesubstrat. Mit der Gabe von Beta-Alanin geht eine Erhöhung des Blutzuckerspiegels einher und es dient der schnellen Energiegewinnung. Bei erhöhter, körperlicher Anstrengung wandelt der Körper Alanin in Pyruvat um und ermöglicht somit eine längerfristige Ausdauer. Die Gabe von Beta-Alanin beugt dem Mechanismus vor, Proteine aus den muskeleigenen Speichern freizusetzen um Glukose zu gewinnen und demnach Muskeln zu verlieren. Mit Histidin bildet es in der Muskulatur Carnosin und neutralisiert Milchsäure bei muskulärer Reizung. Dies unterbindet Ermüdung und Übersäuerung. Die therapeutische Dosis zum Profit der genannten Vorteile und einer besseren Regeneration liegt bei 3-6g, muss allerdings regelmäßig erfolgen!

Creatinmonohydrat (2g):

Die Aminosäure Kreatin findet sich vor allem in Hering, Lachs und Thunfisch, ebenso wie in den Fleischsorten des Schweins und Rinds. Kreatin ist nicht proteinogen sondern eine Verbindung von Arginin, Glycin und Methionin. Im Körper findet sich Kreatin vor allem in den sogenannten schnellen Muskelfasern, ca. 90% in der Skelettmuskulatur. Auch zu bezeichnen als Batterie der Zelle, erhält Kreatin einen Phosphatrests des ATP und wird zu Kreatinphosphat. Gleichzeitig entsteht dabei aus ATP ADP. Dieses fährt die mitochondriale Energiegewinnung dementsprechend hoch – es folgt die einfache Regel: Je mehr Kreatin, desto mehr Energiespeicherung möglich. Kreatinphosphat ist die erste Quelle wenn von der Muskulatur schnelles ATP gebraucht wird. Erst dann greift der Körper auf Glykogen-Reserven des Muskels zurück. Im Sport ist es dafür bekannt, u.a. die Sprungkraft, die kurzzeitige muskuläre Ausdauer sowie die maximale, mögliche Belastungsintensität zu steigern. Aber auch Erholungszeiten profitieren von der Supplementierung mit Kreatin. Erste Hinweise zeigen auch, dass Kreatin die Produktion von Wachstumshormonen begünstigen und Alterungsvorgänge abbremsen kann. Gängig sind tägliche Dosierungen von 3-5g.

Taurin (1g):

Ebenso den nicht proteinogenen Aminosäuren zugeordnet, ist Taurin, um genau zu sein eine Aminosulfonsäure. Im Körper entsteht es in der Leber durch Methionin und Cystein unter Beteiligung von Vitamin B6 und kann im Kindesalter noch nicht selbst hergestellt werden (semi-essentiell). Taurin ist von großer Bedeutung für die Entwicklung des Gehirns, des Sehapparats und befindet sich zu großen Teilen auf der Netzhaut, im Herzen, der Muskulatur sowie in Leuko- und Thrombozyten. Die Aminsosulfonsäure verbessert die Fettverbrennung um Faktor 4 und verbessert die Ausscheidung und Löslichkeit von Cholesterin und anderen Fetten über den Stuhlgang. Taurin schützt vor der Bildung von Gallensteinen, ebenso wie vor Herz- und Blutdruckbeschwerden. Zudem verhindert es eine Fettleber und verbessert die Blutzuckerwetter bei mangelnder Insulin-Sensitivität. Bis dato war Taurin als beliebter Inhaltsstoff von Energydrinks bekannt. Dies liegt an der regulierenden Eigenschaft von Kalzium und Magnesium, was die Herzmuskel- und Nervenzellen stabilisiert. So fängt Taurin die aufkratzende Wirkweise von Stimulanzien auf und kann beruhigend bzw. ausgleichend wirken. Abschließend optimiert Taurin den Flüssigkeitshaushalt der Muskelzellen und schafft damit Basis für den Muskelaufbau. Therapeutische Dosen liegen zwischen 0,6-6g.

Caffeine Anhydrous (400mg):

Die synthetische Form des wasserfreien Koffeins ist so ziemlich die bekannteste, gleichfalls auch die meist verwendete Stimulanz. Üblicherweise findet sich Koffein in der Kaffeepflanze, ist in der konzentrierten Pulverform jedoch noch potenter und wirkt bereits ab 50mg aufwärts stimulierend. Neben der Auswirkungen auf das ZNS, profitieren auch Glykogen- und Fettabbau von einer Supplementation mit Koffein, werden aber bekannterweise von erhöhter Wachheit und Aufmerksamkeit begleitet. 400mg ist für koffeinempfindliche Personen sicherlich nicht leicht zu verkraften, allerdings gelten Nebenwirkungen wie Herzrasen oder Magenprobleme bis zu 400mg Dosierung noch als unwahrscheinlich.

Phenethylamine (PEA) (300mg):

PEA gehört zu den Spurenaminen und kommt in natürlicher Form in Bittermandelöl und Kakaobohnen vor. Im Körper findet es sich vor allem im Gehirn und ist im Harn nachweisbar. Als verwandte Substanz zu Aminen und Katecholaminen sagt man PEA ähnliche, psychedelische Wirkungen nach. Dazu gehören Lust- und Glücksempfinden. Leider hat PEA eine nachweislich schlechte orale Verfügbarkeit für den Menschen und ist nur in sehr hohen Dosen über nasale Verabreichung psychoaktiv wirksam. Bei oraler Aufnahme liegt die biologische Halbwertszeit bei lediglich 5 bis 10 Minuten. Sowohl die enthaltene Dosis, als auch die Darreichungsform scheinen in diesem Produkt irrelevant zu sein.

N,N-Dimethylphenethylamine (N,N-DMPEA) (300mg):

N,N-DMPEA ist das Alkaloid, welches in der Regel aus der Eria Jarensis Pflanze gewonnen wird. Da der Abbau dieser Pflanze bzw. die Gewinnung des Wirkstoffs mit extremen Materialaufwand verbunden ist, wird das N,N-DMPEA synthetisch gewonnen sein. Wie auch DMAA, als dessen Nachfolger es gilt, schüttet es vermehrt Noradrenalin und Dopamin aus, während es gleichzeitig aktiv unser Belohnungssystem stimuliert. Zudem profitieren Bronchen und Atmung von Gabe dieses Wirkstoffs. Auch das Hungergefühl ist kurzzeitig unterdrückt. Gängig, sind Dosierungen von 250mg, die vom God of War sogar noch übertroffen werden!

Gamma-aminobutyric acid (GABA) (150mg):

Gamma-Aminobuttersäure kennt unsereins eigentlich hauptsächlich aus Schlafsupplementen, da diese Aminosäure uns mental entspannen kann. Die reizübertragende Verlangsamung und Muskelentspannung dienen in diesem Falle aber tatsächlich einerseits einer erhöhten Fokussierung bzw. einem gestärkten Tunnelblick, gleichwohl jedoch auch einer verbesserten Regeneration zwischen den Sätzen bzw. nach dem Training. Inwiefern neuronale Strukturen des Körpers von dem Clash der Stimulanzien auf der einen Seite und z.B. GABA auf der anderen Seite mittel- bis langfristig beeinträchtigt werden, können wir an dieser Stelle nicht weiter ausführen. Allerdings liegen gängige Dosierungen bei 500mg aufwärts, die hier deutlich unterschritten werden.

Choline Bitartrate (100mg):

Einem Vitamin ähnlich, dient Cholin eigentlich als Leberschutz um Fetteinlagerungen in der Leber zu unterbinden. Cholin reguliert Atmung, Blutdruck und Herzschlag gleichermaßen positiv und hat zudem Einflüsse auf die Verdauung. Nicht zuletzt für gesunde kognitive Fähigkeiten spielt es eine große Rolle und wirkt unterstützend auf die Konzentration sowie das Lern- und Erinnerungsvermögen. Auch am Lipid- und Homcysteinstoffwechsel ist die als Vitamin B4 bekannte Substanz beteiligt. Im God of War ist sie bedauerlicherweise klinisch unterdosiert.

N,N-dimethyltyramine (50mg):

Hinter dieser Bezeichnung lauert die chemische Bezeichnung von Hordenin, welches in seiner natürlichen Form häufig in Bitterorangen zu finden ist. In der Nebenniere bewirkt es die Ausschüttung von Adrenalin und Noradrenalin. 50mg sind ausreichend um den Körper hinreichend in Aufruhe zu versetzen.

Fazit Wirkstoffe

Das Fazit fällt bis zu dieser Stelle zunächst durchwachsen aus. Während Kreatin und Beta-Alanin von uns bzgl. eines Trainingsboosters grundsätzlich kritisch bewertet werden und aufgrund ihrer nicht vorhandenen akuten Wirkung lediglich als Füllstoffe zu bezeichnen sind, ist PEA aufgrund seiner schlechten Verfügbarkeit praktisch nichtig, Vitamin C bemessen wir nicht allzuviel aktiven Nutzen zu und auch die Dosierung von GABA erscheint uns etwas minimalistisch.

Bleiben summa summarum Koffein, Eria Jarensis, Cholin und Hordenin, die uns in einen „Godmode“ versetzen sollen…

Wir verbleiben an dieser Stelle bedauerlicherweise skeptisch.

Als Zwischenfazit festzuhalten ist zumindest, dass Centurion Labz augenscheinlich keinen Wert darauf legt, unseren Pump zu fördern.

Etwaige Substanzen sind nicht enthalten…

Wir lassen uns überraschen…