Guarana wird nicht nur in Energy-Drinks, sondern auch in Boostern häufig verwendet. Kein Wunder, immerhin enthält Guarana sehr viel Koffein – und letzteres wirkt sich nachweislich überaus positiv auf die kognitive und körperliche Leistungsfähigkeit aus.
So hebt Koffein die Stimmung und vertreibt die Müdigkeit. Zugleich regt der Inhaltsstoff den Stoffwechsel an, beschleunigt den Herzschlag und führt zu einer Erweiterung der Blutgefäße in Armen und Beinen. All das sorgt dafür, dass der Körper während des Trainings optimal mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird und die Trainingsleistung besonders lange aufrechterhalten wird.
Darüber hinaus ist Guarana Extract ein Antioxidans, das einer Zellalterung durch oxidativen Stress entgegenwirkt. Auch ein appetitzügelnder Effekt des Inhaltsstoffs ist bekannt. Aus diesem Grund kann dich Guarana Extract auch bei der Gewichtsabnahme unterstützen.
Vorteile und Eigenschaften von Guarana Extract:
- Hebt die Stimmung
- Steigert die Trainingsleistung
- Vertreibt Müdigkeit
- Wirkt als Antioxidans
- Hemmt den Appetit